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速食菜單註明熱量 研究：僅能暫時減少熱量攝取
最新研究顯示，美國速食店菜單註明熱量的作法，只能收短期小幅減少平均熱量攝取的效果。
根據今天發表在英國醫學期刊（BMJ）的這項研究，研究人員對在美國路易斯安那州、德州和密西西比州擁有三家連鎖餐廳的連鎖速食業者旗下104個零售據點，蒐集從2015年4月至2018年、近5000萬筆點餐資料。
這些速食餐廳在去年的研究期間於菜單中註明熱量。而在註明熱量幾個月後，顧客點餐的平均熱量減少60卡路里。值得注意的是當中的40卡路里，來自甜點在內的附餐。
然而，一年過後，平均每筆點餐減少的熱量只比標注熱量前減少23卡路里，效果大大打折。
研究顯示，這種趨勢「可能是因為顧客一開始對於註明熱量的新作法做出反應，但在一段時間過後，逐漸不再留意熱量資訊」。
另外兩種可能性是顧客決定點熱量相同，但更健康的餐點，或者是餐廳開始調整食譜，提供低熱量餐點。
作者佩蒂瑪（Joshua Petimar）告訴法新社，這項研究並未對這兩種可能性中的任何一項進行檢驗。
提賽德大學（Teesside University）公共衛生營養學教授雷克（Amelia Lake）表示，「對我們來說，這顯示，光是註明熱量本身無法解決問題。」
「造成肥胖的因素錯綜複雜，因此必須多管齊下。」
研究人員表示，減少攝取的熱量雖然不多，但在經過3年之後足以幫助成年人體重減少約半公斤。
牛津大學（University of Oxford ）非傳染性疾病預防人口方法研究中心（Centre on Population Approaches for Non-Communicable Disease Prevention ）的考爾（Asha Kaur）表示：「這個研究結果對某些人來說雖令人失望，但熱量攝取的微小改變WET水汪汪WOW哇哦歡樂凝膠強力型15ml在人口層面上，可能帶來實質的效果APHRODISIA-天上人間7段變頻後庭按摩棒 (黑色)。」
根據英美國KAMA SUTRA．天然按摩春油-Vanilla Sandalwood(香草檀香)-236ml國國家醫療保健服務（NHS）的數據，2019年英格蘭被列為肥胖體格的成年人約29%，較2016年增加3%。
考爾指出，研究顯示外食通常沒有在家吃健康，因此標明熱量是正面的作法。（中央社）
暑假不愁沒地方玩水！古坑鄉立游泳池2個月免費開放 | 雲嘉南 | 地方 | 聯合新聞網
古坑鄉立游泳池25公尺長、寬15公尺、水深130公分，早年收門票大人40元、小孩20元，但廠商後來慘賠收場，10日本A-ONE＊BOSS SILICON STOPPER 伯斯猛男後庭塞 2號多年沒有招標出去，古坑公所在3年前決定自行營運並開放給古坑鄉民免費游。
為讓游池環境更完善，公所也耗資30萬元整頓游泳池，並設置遮陽網也在開放期間，每天配置兩名救生員，也都會定時清潔水池與檢驗水質，一切符合相關衛生標準規定。
古坑鄉長沈勝騰表示，夏天到了氣溫越來越高，為避免學生在暑假期間到野外溪流戲水發生危險，特別在暑假期Sagami-相模元祖-002超激薄衛生套 3片裝保險套間開放鄉立游泳池給大家使用，民眾入場只需簽名並依泳池場域規定注意安全，即可免費入場游泳，歡迎大家多多利用消暑。
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